喝冬瓜汤可以减肥吗？

健康咨询描述： 喝冬瓜汤可以减肥吗？

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2021-03-29 00:45:33
      喝冬瓜汤并不能达到减肥的效果，但是在减肥的过程中，是可以喝冬瓜汤的，冬瓜具有利尿利湿的作用，对于减肥来说效果并不明显，要想达到真正意义上的减肥患者，要少吃油腻的食物，多吃五谷杂粮多吃膳食纤维丰富的蔬菜以达到减肥的效果