肠胃不好吃什么菜

健康咨询描述： 肠胃不好吃什么菜

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齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-02-20 20:40:44
      肠胃不好，要养成良好的饮食习惯，以清淡好消化营养丰富的食物为主，可以做的软烂一些，油菜，西兰花，南瓜，西红柿，木耳，土豆都可以，都是比较理想的食物，饮食要多样化，不要吃霉变，腌制的食物，要戒烟戒酒。