精神紧张失眠怎么回事

健康咨询描述： 精神紧张失眠怎么回事

专业回复

马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-02-12 14:33:10
      精神紧张，失眠大部分是压力大引起的，口服一些活血通络，营养脑神经的药物治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃有营养的食物，多吃些补气血的食物。