经常便秘怎么调理好

健康咨询描述： 经常便秘怎么调理好

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-02-07 05:24:07
      身体经常出现便秘的临床表现情况，应该是脾胃功能虚弱，消化不良，胃肠的准确失调以后引起消化道反应表现通过健脾消食助消化，润肠道的方法进行调整身体。多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物。