长期抑郁怎么回事

健康咨询描述： 长期抑郁怎么回事

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-16 09:59:45
      长期的抑郁会导致情绪低落，思维迟钝，食欲不振，睡眠不好，严重的会导致自残自杀行为，这种情况需要药物的长期控制，建议在医生的指导下，用药平时要放松心情，经常出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流。