手抽筋麻木一直在补钙

健康咨询描述： 手一干活都抽筋麻，不干活好点，去医院检查的骨密度，说是缺钙，钙片一直在吃，一干活累了就抽筋，该怎么办？再去医院该怎么查？

专业回复

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2020-09-28 20:41:19
      那你的这种情况就是缺钙导致的，所以说你赶紧吃上钙片，喝上牛奶，关键是要多吃点有营养的食物，特别是含钙高的食物，多晒晒太阳都可以通过途径补钙的，平时一定要注意饮食均衡哦