便秘，这几天光不排便，上厕所接干

健康咨询描述： 这几天光不排便，上厕所接干，所以导致肛门有点肛裂，上厕所有点疼，之前一个多月前也便秘过，也肛裂，然后后来好了，怎么缓解便秘呢？吃点乳果糖口服液可以吗？

专业回复

王端平 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2020-08-21 19:18:02
      通过你的描述，如果出现便秘症状，一定养成良好的饮食习惯，可以多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些粗纤维类的食物，排便困难可以通过腹部按摩的方式来促进排便，也可以适当服用乳果糖来进行治疗。
      

王国华 巨野县中医医院   主治医师 2020-08-21 19:14:27
      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况考虑肛裂，建议你清淡饮食，保持大便通畅。
      指导意见：
      你好，肛裂建议你清淡饮食，不要吃辣椒，不能喝酒，多活动活动，保持大便通畅，避免大便干燥，外用马应龙痔疮膏，高锰酸钾洗洗，如果症状不缓解可以去公立医院肛肠科就诊检查。