腰酸背痛，且经常熬夜，有梦遗形象。

健康咨询描述： 本人有频繁手淫史三年，现在正在戒除，然后现在总有梦遗现象，而且本人经常熬夜时常出现腰酸背痛的现象，想要请问医生平时可以泡一些除枸杞外的什么喝？

专业回复

余学江 合肥市第二人民医院   主治医师 2020-07-29 15:55:20
      有睡梦遗精的现象，这是属于肾阴虚肾阴虚，可以采取精索固精丸和六味地黄丸治疗，在平时也要养成一个良好的生活习惯并且多锻炼身体，这样都有利于疾病的恢复。
      

孙芹 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-07-29 15:54:17
      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在应该尽早的戒掉手淫，养成良好的作息习惯，请勿熬夜，对你的健康才会有帮助
      指导意见：
      同时建议你最好是去正规的医院进行系统的检查，明确你的健康问题，并在医生的指点下积极的进行治疗和处理，在此期间要注意养成良好的生活习惯，戒掉手淫，忌烟酒及辛辣刺激性食物，多吃牛肉，羊肉，开心果，杏仁，核桃等壮阳坚果类的食物，每天积极的从事体育锻炼，养成规律的作息习惯，对健康才会有帮助