红豆薏米赤小豆可以一煮粥吗

健康咨询描述： 1湿气有点重，想祛湿， 一起煮的话可以放冰糖吗，有什么副作用吗 求解

专业回复

郭力铭 吉林市中西医结合肛肠医院   副主任医师 2022-06-23 05:04:18
      红豆薏米赤小豆是可以一起煮粥的，因为红豆薏米赤小豆都是健脾化湿的，是没有什么副作用的，而且红豆薏米赤小豆本身都属于粗粮，日常生活中可以将这些食材混在一起煮粥吃。