听说心情不好容易生病什么的

健康咨询描述： 我想问问医生那心情不好了，现在又好了，那已经心情不好了过去了，难道还容易生病吗，比如说因为一个小问题给女朋友吵架了，心情不好了过了一天又和好了，心情也好了，可是想想我当时心情不好了这也属于心情不好吗把 ？我有时候心情本来好了可是想想我当时心情不好了，一直想当时我心情已经不好了怎么办

专业回复

王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 2020-02-22 13:59:17
      病情分析：
      叙述症状表现显示有恋母情结，用大姨小姨内裤手淫，幻想和她们发生性爱。
      指导意见：
      恋母情结是性心理障碍的症状表现，若影响自己和亲人日常生活，应及早进行看性心理咨询师，进行性心理疏导，消除性心理障碍。
      

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2020-02-22 14:01:08
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪和心情的变化，最主要的就是心理方面的因素，心情和情绪不好会影响人的身体健康的。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，多参加一些活动，有时间可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，要学会调整自己的心态，避免出现身体的不适。
      

韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 2020-02-22 14:02:23
      病情分析：
      情绪的确会影响身体健康的，所以健康的定义会有身体健康加心理健康
      指导意见：
      人谁没有生气的时候呢，气过了就过去了，要学会释放压力释放情绪，尽量放宽心，不要斤斤计较
      以上是对“听说心情不好容易生病什么的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！