生长速度缓慢，身高偏矮

健康咨询描述： 十四岁才一米六，半年只长了两厘米，会不会不长了，爸妈都比较矮，都才一米六多，我还能长多少，最高能多高

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:17:42
      14岁1米6。半年才长了两厘米，对于女孩子来说发育一般是比较早的，爸妈都比较矮长到1米6的个子也是正常的。随着年龄的增长还能继续长高，但是具体能长多少，这个很难预测的。建议不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于生长激素的分泌，多吃一些高钙高蛋白的食物，多做跳绳，打篮球等运动，有利于身体的长高。