脱发四五年，边脱边长

健康咨询描述： 脱发严重，但是头发是边脱边长，头顶很多新长出来的碎发，头皮还疼，头发干枯比较黄，洗头发摸着很干涩，最近脱的更严重了，这是什么原因引起的脱发呢，平时不怎么熬夜，

专业回复

彭洋 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-03 20:42:59
      一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。