长期便秘，每次都是3到4天才排便一次

健康咨询描述： 之前是因为工作原因造成每次想排便的时候，没准时去上厕所，形成排便不正常了，睡眠也不足，最近肚子经常会胀气，感觉脾气也暴躁，很容易发火，而且月经期也不正常，2月份都没来，3，4，5，6月份来，也是会拖后七八天，现在量也少了，之前一般一次都是6，7天干净，现在5天就没了，不知道这是什么回事？

专业回复

冯士丽 让胡路区奋斗街道社区卫生服务中心   主任护师 2019-06-11 09:30:01
      建议您到正规医院妇产科就诊，查个性腺六项，明确原因和诊断，对症治疗。另外，养成良好的生活习惯。多喝温开水，保暖腹部不着凉，进食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，多吃新鲜水果蔬菜，可用肠道益生菌调理。
      

李强 主治医师 2019-06-11 09:35:35
      病情分析：
      你好根据你的描述，你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良。
      指导意见：
      建议，你可以服用地衣芽孢杆菌调调胃肠功能看看，饮食要清淡，规律，少吃生冷辛辣油腻刺激性食物，避免暴饮暴食保持心情愉快。注意腹部保暖。