盗汗，心悸，头晕，检查哪些项

健康咨询描述： 症状 1晚上睡觉盗汗，刚开始入睡，就经常会有身体冒汗的症状，之前没什么印象或者没重视，重视是最近三四天才开始 2经常有要睡着的时候，突然心悸惊醒的症状，持续一段时间，也是最近一周才重视 3头昏沉，工作时间一长，就感觉注意力不集中，并有感觉有可能要晕倒的状况 4之前一般是工作时间长才开始昏沉，昨天是整天都比较昏沉，晚上用热毛巾敷颈椎后，症状有所改善。这里有两个特殊情况，一是前天游泳有猛甩头的行为，二是前天晚上睡眠不好。

专业回复

卢海 广西壮族自治区南宁茅桥中心医院   医师 2019-04-22 15:42:31
      改善睡眠的一些措施：1.晚间进食对睡眠有促进作用的食品，如牛奶、苹果、香蕉、梨等水果，糖水、食醋、小米粥、莲子、大枣等食物，避免使用咖啡、茶等容易使人兴奋的食物，避免进食丰盛、油腻的晚餐；2.学会适当的睡前活动，运用放松方法促进睡眠，如呼吸放松法、冥想放松法、渐进性肌肉放松法，养成睡前不做剧烈运动的习惯，睡前不进行紧张的脑力活动如下棋、打牌等活动，睡前可热水泡脚或洗澡；3.保持有规律的锻炼，每周至少3次，每次30分钟；4.避免穿紧身内衣入睡，睡前摘掉手表、假牙，不穿袜子，卸妆，要给身体“松绑”；5.养成按时睡觉和起床的习惯，晚上23：00前入睡，午睡不超过30分钟，欠觉后不要刻意补睡；6.养成上床就好好睡眠的习惯，不要在床上看书、看电视、玩手机等，床只是睡眠的，不是用来思考的
      

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-04-22 15:51:48
      您好！据您所述的情况有近期运动过量及不规律作息现象，是会引起头晕及植物神经紊乱。但盗汗及心悸需看下有无心脏彩超及心电图和内分泌激素水平异常。在规律作息后先排除基础心脏有无异常。
      

杨帆 二级心理咨询师 2019-04-22 15:33:54
      病情分析：
      像你所描述的头昏，乏力，而且是心计，很有可能考虑到肾气不足，肾虚的情况另外有气血不足及不麻木的病情。从神经精神系统方面来说很有可能是，精神情绪压力过大。
      指导意见：
      建议可以口服一些补肾虚的，例如中成药首乌当归，地黄，气血不足的话，建议平时要多加强营养，清淡温热的饮食。以劳逸结合，不良情绪，及时求助专业心理咨询，进行辅导。
      
      以上是对“盗汗，心悸，头晕，检查哪些项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王继坤 二级心理咨询师 2019-04-22 15:38:27
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，你的症状表现考虑可能是出现了植物神经功能紊乱的情况，另外也不排除有焦虑，抑郁和神经衰弱的可能，导致出现这种情况的原因，考虑跟你最近的工作和生活压力过大或者是过于疲劳有关系。
      指导意见：
      建议你抽时间到当地正规医院神经内科和心理科看医生，做血常规、脑电图以及心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。
      

张书珍 二级心理咨询师 2019-04-22 15:39:09
      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，夜间盗汗考虑是肾虚的原因，如果经常盗汗会严重影响身体，比如无力，疲劳，失眠，头晕脑胀等症状。
      指导意见：
      建议你去医院看看中医，饮食上多吃容易消化的食物，少吃辛辣、肥腻、过咸的东西，极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息。
      

宋玉梅 二级心理咨询师 2019-04-22 15:52:07
      病情分析：
      你好。盗汗，心悸惊醒，头昏昏沉沉这些症状有可能是肾虚引起的，另外就是和心理因素有关。即精神紧张，工作压力大导致的。
      指导意见：
      建议多沟通交流，释放心中的压力，紧张与不安。积极的锻炼身体。减轻自己的压力，放慢生活的节奏。规律作息时间。可以到医院的中医科检查，对症治疗。