睡觉醒来只要一握拳手腕疼

健康咨询描述： 睡觉之前手腕还好不疼，一觉醒来稍微轻轻握拳手腕就疼，活动几分钟就好多了，这是怎么回事想问一下有三四天了

专业回复

于晓飞 河北医科大学第三医院   副主任医师 2022-11-09 14:24:20
      你好，你睡觉醒来一握拳，手腕疼。适用于过度劳累以后导致腕部关节的经络。受阻。注意少活动，防寒保暖，不要着凉。可热敷理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。