入睡难，如果不吃安眠药就整夜睡不着觉心慌

健康咨询描述： 入睡难，如果不吃安眠药就整夜睡不着觉心慌，烦我该如何治疗医生诊断焦虑抑郁状，植物神经功能紊乱失眠症

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-11-01 02:39:44
      您好，根据您的描述，入睡非常困难，如果不吃安眠药就整夜的睡不着，总是觉得心慌烦躁，医生诊断为植物神经功能紊乱。这一般都是有心事压抑引起的，建议您放松下来，要学会释放内心的烦恼压抑，让心情不再那么痛苦，心情好，睡眠自然就会慢慢好起来。