长期便秘，三天或四天才拉一次

健康咨询描述： 长期便秘，三天或四天才拉一次，长期失眠，睡眠质量长期班不好，最近掉发很厉害，是什么原因呢？

专业回复

肖佳 秦皇岛市中医医院   主治医师 2019-01-26 09:14:17
      你好，很高兴为你解答，脱发一般和肾虚有关，和睡眠不足有很大的关系，建议你买个精乌胶囊口服三个月，会有很大改善，然后便秘不会导致脱发但是对身体也不好，可以吃点乳果糖
      

何二辉 医师 2019-01-26 08:39:56
      病情分析：
      根据您描述的情况，便秘一般是由于肠道蠕动能力差导致的。
      指导意见：
      肠道蠕动能力差，菌群失调会导致便秘的症状，您可以先从饮食调理一下，多吃一些粗纤维的绿叶蔬菜。
      

于恒林 易县杏林医院   主治医师 2019-01-26 08:57:12
      病情分析：
      你好，长期便秘，三天或四天才拉一次，建议你去医院的消化科检查诊治，
      指导意见：
      平时适度运动锻炼，多摄入粗纤维食物、水果和蔬菜，服用麻仁滋脾丸，地榆槐角丸治疗。
      
      以上是对“长期便秘，三天或四天才拉一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！