我是从小就胖的体质，湿气重

健康咨询描述： 我是从小就胖的体质，湿气重，消化也不好。我吃过减药，但是又肥回来了，能有什么方法改善我的体质吗，谢谢了亲

专业回复

孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 2018-07-05 09:59:56
      你好，你这个一般来讲需要健脾益气，躁湿利期，消极化痰减肥，你这个一般可以考虑选择半夏厚朴汤。当然也选择针灸推拿减肥的啊。
      

张双双 护师 2018-07-05 09:18:24
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你是湿气重肥胖的情况，你的这种情况不建议用减肥药。
      指导意见：
      建议你的这种体制建议通过参加体育运动来改善，可以试试慢跑或者快走，三餐前喝一杯水，可以减少食量。

谭漩 连平康平精神病医院   主治医师 2018-07-05 09:22:40
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况分析，存在着湿气重及消化功能不好的话，这种情况宜看中医辩证治疗及配合食疗为好。
      指导意见：
      上述情况需要当面看中医辩证治疗如服用中药汤剂，食疗及配合艾炙治疗，运动等，减肥是一个较长期的过程，宜做好相关的心理准备。
      以上是对“我是从小就胖的体质，湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩连花 四级检验师 2018-07-05 09:38:00
      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是肥胖引起的症状，关键平时注意饮食。
      指导意见：
      建议你可以平时少吃甜食，以及含胆固醇高的食物，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多运动。

李海滨 枣庄市薛城区人民医院   医师 2018-07-05 09:38:15
      病情分析：
      你好，根据你的描述看，还是建议你要在合理饮食的情况下，积极运动。
      指导意见：
      建议你不要太过于担心，合理安排自己的作息时间，每天的饮食要合理化，同时给自己增加一些体育健身运动，要持之以恒。
      

姜树生 医师 2018-07-05 09:39:24
      病情分析：
      减肥只有一种方法，就是消耗的热量一定要大于摄入的热量。
      指导意见：
      平时坚定信心，坚持运动，循序渐进，持之以恒，饮食以清淡好消化为主，一定能够减肥成功。
      

华丽丽 医师 2018-07-05 09:40:04
      病情分析：
      应该考虑是由于您自身的阴虚火旺的体质导致的,这个与您平时的饮食和生活习惯都是有关系的
      指导意见：
      您可以去医院的中医内科看一下调理一些中药试试，药物也可以用知柏地黄丸或者六味地黄丸。试试，平时禁止吃油腻太大的食物。
      以上是对“我是从小就胖的体质，湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！