身体虚弱怎么办经常耳鸣

健康咨询描述： 身体虚弱怎么办经常耳鸣。。。。。。。。。。。。。。。。。有2,3个月了，这2,3个月里每隔1周就手淫。怎么护理好

专业回复

章林海 浙江萧山医院   主治医师 2018-03-11 17:04:17
      指导意见：
      亲的情况是考虑为肾精不足的情况，建议亲首先积极戒除手淫、吸烟、饮酒等不良嗜好，适当运动、增强体质，多进食富含锌硒、维生素的食物如坚果、扇贝，必要时给予中药调理治疗如金水宝，希望可以帮到你
      

王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 2018-03-11 17:09:07
      你这个情况目前看一般是由于气虚造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点益气聪明丸进行治疗。