下楼把脚崴了！做了检查

健康咨询描述： 下楼把脚崴了！做了检查，就是韧带拉伤，请医生帮忙给予回答???

专业回复

刘玉平 滕州市中心人民医院   副主任医师 2020-08-27 16:39:35
      下楼把脚崴了以后，一般考虑是外侧的韧带拉伤。这种情况建议患者一定要用治具或者是石膏外固定4周以上。然后再下地进行功能锻炼。可以口服一些活血化瘀的药物进行辅助治疗。
      

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2017-12-08 22:00:15
      病情分析：
      从您介绍的情况来看，建议您做进一步检查，请问您拍了片子没有？
      指导意见：
      建议您可以拍个片子看一下，如果骨头没有什么问题，考虑您是软组织损伤，可以口服瘀血痹胶囊，可以外用肿痛气雾剂，祝您身体健康
      

张金锋 主治医师 2017-12-08 22:00:19
      你好，你这种情况我建议你，首先要注意休息制动，24小时以内冷敷，超过24小时以后，热敷，再就是口服三七伤药片，促进血液循环。
      
      以上是对“下楼把脚崴了！做了检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张华 青岛正阳心理医院   主管护师 2017-12-08 22:04:04
      病情分析：
      你好，根据你的描述，下楼时不小心崴脚了，排除了骨折，就是韧带拉伤
      指导意见：
      建议，24小时内用冷敷，可以消除肿胀，减轻疼痛，24小时后用热敷，促进血液循环，可以口服活血化瘀的药物治疗，贴膏药，抬高患肢并制动，静养一周左右
      

王迎春 武威市第二人民医院   主管护师 2017-12-08 22:05:22
      病情分析：
      脚崴了后要局部制动，用凉毛巾敷肿胀部位，使血管收缩，减少出血，减轻肿胀。
      指导意见：
      三天以后可以用热毛巾热敷。消肿促进炎症吸收。最好卧床休息半月，尽量不要下地活动，卧床时抬高脚部，促进静脉回流。韧带拉伤修复起来比较慢。不要着急，慢慢修养恢复。
      

赵艳萍 盂县人民医院   主治医师 2017-12-08 22:13:11
      病情分析：
      你好，韧带拉伤最主要的是休息、制动，不要到处走动才能让损伤处得到休息。
      指导意见：
      建议以休息为主，没有什么更好的办法，忌吃辛辣刺激食物，慢慢的就会恢复的。
      

张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 2020-08-29 21:22:46
      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，51岁，下楼崴脚了，做了检查，就是韧带拉伤，患肢抬高制动，注意休息，注意保暖，必要时口服舒尔芬止痛。
      指导意见：
      局部外涂红花油，注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。，
      
      以上是对“下楼把脚崴了！做了检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！