肚子上肉很多，感觉像怀孕一样

健康咨询描述： 肚子上肉很多，感觉像怀孕一样，这是什么情况？可以通过减肥减掉吗？

专业回复

万吉鹏 山东省立医院   副主任医师 2022-11-03 22:57:48
      如果出现肚子上赘肉过多，想减肥的话还是建议平时适当的溜达溜达，不宜久坐！建议晚餐少吃主食，以蔬菜水果来代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于达到体重下降的效果也有助于身体健康，建议坚持住。