小腿与大腿比例不协调

  女 | 20岁 2017-05-05 20:58:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 小腿与大腿比例不协调,小腿比较粗想减小腿

专业回复

孙秀华 孙秀华个体诊所   副主任医师 2017-05-05 23:24:38
      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种局部减肥难度比较大,建议你选择良好的方案进行治疗。
      指导意见:
      你可以少食多餐,同时加强身体锻炼,多活动下双下肢,最好每天进行倒立的锻炼。只要持之以恒会收到良好效果的
      


吴磊磊 崇仁县人民医院   护师 2017-05-05 21:40:43
      病情分析:
      你好,那你平时多跑步,站墙跟方法,脚跟弹起、脚尖着地,身体直立靠墙.
      指导意见:
      你好,那你平时多跑步,站墙跟方法,脚跟弹起、脚尖着地,身体直立靠墙.要坚持每天做,
      


陈保国 医师 2017-05-06 07:02:50
      病情分析:
      减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
      指导意见:
      每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
      
      以上是对“小腿与大腿比例不协调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!