怎么预防偏瘫？怎么预防偏瘫？

健康咨询描述： 我听别人说经常生气能气出偏瘫来，怎么预防偏瘫？

专业回复

张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 2017-03-18 12:56:26
      病情分析：
      你好，首先说这种说法并不准确，一般来说生气会导致血压升高，而血压升高会导致脑血管堵塞或者破裂，所以就会出现偏瘫！
      指导意见：
      预防偏瘫最重要的就是预防动脉硬化，而高血脂，高血糖和高脂血症比较容易导致动脉硬化，所以预防偏瘫就是要控制好血压血糖和血脂！
      

郑传彬 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 2018-06-16 06:19:03
      你好，预防偏瘫首先要合理膳食结构，避免进食油腻高脂肪高糖食物。避免过度饮酒吸烟。劳逸结合，保证睡眠充足，避免熬夜。保持心情舒畅。
      

刘进良 徐州国信康医院   医师 2017-03-18 12:51:10
      病情分析：
      单纯你的描述考虑是需要预防偏瘫，这个是少见的情况，
      指导意见：
      和生气关系不大，主要是脑梗塞或者是脑出血引起的，属于脑卒中疾病，检查血脂和冠脉，
      
      以上是对“怎么预防偏瘫？怎么预防偏瘫？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵淑艳 医师 2017-03-18 12:59:10
      病情分析：
      你好，根据你描述，偏瘫一般是由于脑血管疾病造成的生气可以诱发。
      指导意见：
      给你说饮食，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物
      

邱香 洪湖市滨湖办事处卫生院   医师 2017-03-18 12:59:48
      病情分析：
      你好，偏瘫是神经系统的症状，多见无脑血管病，表现为一侧肢体无力，甚至不能活动，瘫痪，
      指导意见：
      你好，生气出现的偏瘫是假性偏瘫，与精神心理调节紊乱有关系，变化比较大，不是真的偏瘫，预防偏瘫，就要预防高血压，糖尿病，高血脂，动脉硬化等，
      

孙志勇 医师 2017-03-18 13:04:11
      病情分析：
      你好，其实，偏瘫是由于脑血管意外引起的，但是，脑血管意外都是有高血压、高血脂、动脉硬化等病因基础的，并不是单纯的生气就能导致偏瘫。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，定期体格检查，坚持体育锻炼，保证足够良好的睡眠，是预防中风、偏瘫的重要措施。
      

王爱屏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-03-18 13:05:24
      病情分析：
      你好，根据你的描述，经常生气郁闷，抵抗力就下降，容易患病。
      指导意见：
      建议，抵抗力下降什么病都有可能的，最好还是调整心态，放松心情，养成好的生活习惯。偏瘫一般都是脑血管疾病的后遗症，平时注意饮食结构，尽量避免油腻大的或油炸食物，少盐，少脂，低糖饮食。多运动。定期体检，每年最好体检一次。
      
      以上是对“怎么预防偏瘫？怎么预防偏瘫？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孔维红 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 2017-03-18 13:11:18
      病情分析：
      偏瘫是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，一般是脑血管病的症状。
      指导意见：
      建议平时保持乐观豁达的心胸，避免精神压力、生气，注意饮食宜清淡，给予低盐低脂饮食。