头昏神疲乏力，怕冷畏风，失眠，舌尖红易渴

健康咨询描述： 失眠(入睡难)二十几年，现在常年舌苔黄腻，舌尖红舌体较胖，怕冷畏风，气不够用，视物昏花眼易疲劳稍累就头昏乏力，颈腰椎僵硬，浑身不适发胀，常暖气。请医生教我如何调理，不甚感激。

专业回复

崔丽梅 主管护师 2017-03-03 11:33:27
      病情分析：
      你好！很高兴为你解答根据你的描述你这还是由于体质虚弱造成的？还有胃火大。
      指导意见：
      你可以喝牛黄清胃丸，或者是黄连清胃丸，清一下胃火。然后也可以喝乌鸡白凤丸。多食新鲜蔬菜水果，忌食生冷辛辣，刺激油腻食物。
      

徐从艳 四级检验师 2017-03-03 11:33:29
      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的失眠头昏神疲乏力，怕冷畏风
      指导意见：
      建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
      

梁思琴 医师 2017-03-03 11:34:19
      病情分析：
      您好，这样子的话应该多比较甘性的食物的。注意饮食清淡的这
      指导意见：
      水果可以多吃苹果的。豆浆蜂蜜的。不要吃冷辣和油腻食物。注意每天运动的。这样子的话比较好的。
      
      以上是对“头昏神疲乏力，怕冷畏风，失眠，舌尖红易渴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！