下楼梯崴脚，韧带扭伤。

健康咨询描述： 下楼梯崴脚，拍过片子骨头没事儿，医生说可能是韧带伤了，恢复需要多久？多久能下地走路？需要带护踝吗？

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-11-21 11:45:21
      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，可以带护裸的。一般情况下至少一个月左右，才能正常下地走路。
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，避免剧烈运动，尽量卧床。是可以多揉一揉，多吃新鲜蔬菜水果