来月经可以喝茶吗?

健康咨询描述： 来月经可以喝茶吗?

专业回复

王洪庆 山东省立医院   主任医师 2022-11-15 21:08:39
      来月经的时候不要喝茶，影响铁的吸收，容易导致贫血。来月经的时候可以喝红糖水，注意保暖休息，不要受凉劳累，避免辛辣刺激。月经期是女性一个比较特殊的时期，要加强保护，否则容易导致一些妇科疾病影响身心健康。平时注意饮食作息规律，不要熬夜，保持内分泌的稳定。