肾阴虚食补能好吗

  保密 | 0个月 2022-09-16 03:36:35 1人回复 来自

健康咨询描述: 肾阴虚食补能好吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:17:37
      一般来说,如果只是比较轻微的肾阴虚的话,食疗的话,配合运动多休息,避免熬夜,避免频繁手淫,避免性生活不节制,再加上如果年龄不太大的话,如果用食补的话,也有可能会好转,比如说适当的可以,用一些枸杞子,桑椹,山药,等有补肾作用的药食同源的食物,来进行调理