产妇吃水果有啥好处呢

健康咨询描述： 产妇吃水果有啥好处呢

专业回复

曾泽蓉 自贡市妇幼保健院   副主任医师 2022-06-24 16:21:45
      指导意见：
      产妇吃水果对自己健康和胎儿都有一定的好处。水果营养丰富，含有一定量的碳水化合物、矿物质，蛋白质、维生素等。怀孕期适当吃水果有助补充营养，调节饮食，促进胎儿发育等作用。怀孕期饮食需要注意均衡营养，多元化。