贫血孕妇多吃什么好

健康咨询描述： 贫血孕妇多吃什么好

专业回复

陈亮 内蒙古包钢医院   副主任医师 2022-05-14 23:22:35
      贫血的孕妇在日常生活中应该多吃一些有利于补血的食物，比如红枣，红豆，红糖，香菇，黑木耳等，另外也可以补充一些叶酸以及维生素b12，还可以选择铁含量比较高的食物，比如菠菜，动物肝脏，动物瘦肉等。