睡觉的时候听到某些声音就会吓一跳睡不着，心慌

健康咨询描述： 主要是在相对安静的情况下有声音就特别容易被一些声音吓到，然后心跳会加快睡不着，想知道可以通过吃什么药物缓解一下。

专业回复

曾光 鹤岗市人民医院   主治医师 2022-05-01 15:53:31
      如果你睡觉的时候听到一些声音，然后就有一些心跳，再就是说影响一些睡眠质量了，考虑是有一定的关系的，可能会造成一些睡眠质量比较差或受到惊吓，这种情况您可以口服一些安神补脑液，然后进行调理，不要吃一些辛辣上火的食物，保持良好的心态。