我不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐，低脂，怎么预防

健康咨询描述： 我不抽烟，不喝酒，不油腻，低盐，低脂，怎么预防高血压，我爸60开始吃药的，是不是我到了60岁也要吃药，如何预防高血压，有些人不抽烟不喝酒，为什么也会得脑梗，是不是不注意饮食，还是心态脾气方面

专业回复

胡哲夫 武汉大学人民医院   主治医师 2022-04-30 11:43:36
      你好，高血压在心血管内科领域是一种很常见的疾病，其发病机制非常复杂，涉及到遗传，环境，工作压力，药物及很多继发性疾病的影响。即便是保持了良好的生活习惯，也不能够完全避免不得高血压。如果血压偏高的话，最好还是去医院监测一下，别担心。