怀孕期间可以吃菠菜吗？

健康咨询描述： 怀孕期间可以吃菠菜吗？

专业回复

王少为 北京医院   主任医师 2022-10-14 08:41:34
      怀孕期间是可以吃菠菜的，菠菜中含有胡萝卜素，核黄素，维生素以及其他矿物质等，孕期还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白的食物，定期孕检，观察胎儿生长发育情况。