维生素c和维生素e的作用有哪些

健康咨询描述： 维生素c和维生素e的作用有哪些

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汤艳妮 海城正骨医院   主治医师 2022-04-24 09:50:57
      维生素c和维生素e可以有效的缓解延缓衰老，减少细胞耗氧量等作用，维生素c可以有效的促进铁的吸收，维生素e是属于一种抗氧化剂，适当的摄入对于面部出现了一些皱纹，有一些缓解改善的作用，可以美容养颜。