精子质量下降的原因有哪些？如何补精子？

健康咨询描述： 男，以前精子第一胎的时候精子都很正常，现在准备第二胎了精子质量不好，精子质量下降的原因是什么啊？怎么才能补回来？

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2022-01-28 06:49:23
      导致男性精子下降最常见的原因就是熬夜和酗酒，同时平时生活不规律，饮食习惯不好，还有长时间的坐在办公室玩电脑玩游戏等等，都会影响精子质量。