按摩椅对强直性脊椎炎有好处吗?
女 | 34岁 2022-01-26 19:31:07 1人回复 来自健康咨询描述:
长期按摩,能得到通经活血吗?
对治疗好一些,身体能够减些酸痛?
专业回复
孙增新 滕州市中医医院 主治医师
2022-01-26 19:33:38 您好!强直性脊柱炎的保健:1,日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅,应坐结实的硬背椅。2,平时坐着时,应姿势端正,并且不能久坐,不能较长时间保持一种姿势。3,睡硬板床,用低枕,纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。4,看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度,避免颈椎久仰、久俯。建议您去大型医院进行治疗。平时要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操等,但锻炼时间不宜过长。饮食忌口辛辣、寒冷食物,忌烟酒,按摩椅效果有限。