早上起来没精神

健康咨询描述： 我是一名上班族，以前有过乙肝病的。现在每天早上起来浑身没劲，我平时都会对以前的乙肝病进行检查，确定是没有问题的。我上班的压力还是有点大的。不能说没有的，现在也就是早上没精神。

专业回复

田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-25 14:55:04
      您好，早起没有精神，可能是晚上睡眠不足，或者是平时精神压力较大引起的。建议您平时注意劳逸结合，尽量避免熬夜，每天保证八小时的睡眠。