脱发的人吃什么食物好

健康咨询描述： 我从上次烫了头发以后，出现了很明显的脱发，每天早上的时候再枕头上，能看着好多的头发，每次洗头发的时候，也是掉一把的头发，我看着老是这么掉的话，我很快就变成光头了。

专业回复

佟靓 云南省精神病医院   主治医师 2022-01-20 10:55:09
      脱发的话，注意清淡的饮食，可以使用一些养血生发胶囊看看的了，另外的话，要注意是不是遗传的问题导致的了，要戒烟酒，睡眠充足的了。