脚底肿胀，踩地疼痛

健康咨询描述： 医生你好，我的右脚底足弓靠脚后跟处肿涨，踩地压迫疼痛，脚踝以下三厘米到脚底足弓处肿起一个包，压迫也有疼痛，这个包平时也有但是较小，昨天跑完步用凉水一泡，整个脚底都有明显肿胀，走路脚底筋疼。去医院看过，说是筋膜炎，现在休息一天，贴的膏药，没有明显效果，明天考试，请问有没有消肿的好办法，或者暂时止疼能参加考试？？拜托了！十万火急！！！

专业回复

李永胜 肥城市中医医院   主治医师 2022-01-19 12:17:25
      首先您要拍片检查确诊，看看具体病情，是囊肿还是腱鞘炎的情况，囊肿可以穿刺抽液治疗，腱鞘炎可以封闭治疗，穿软底鞋，患肢垫高，高于心脏水平，这样有利于水肿消退，口服非甾体类镇痛药，也可以临时镇痛治疗的，