脾虚与山药

健康咨询描述： 性别:男
年龄:18
婚否:未婚
怎么我吃山药
不但肠胃吸收没好
反而吸收更差了
弄得我又缺乏维生素(申明我天天吃蔬菜)
口角发炎

专业回复

黎浴曦 钦州市妇幼保健院   主治医师 2022-01-18 14:48:24
      你好!吃山药也有讲究的,如果吃新鲜的山药,一定要用干净的锅小火炒至微黄,把山药的“涎”去掉,那样才不会令脾胃寒上加寒.因为山药虽然健脾,但鲜品却是微寒的.一定要配合其他中药一起用,才能更好地发挥其健脾的功效.