脚部韧带拉伤软组织挫伤

健康咨询描述： 韧带拉伤软组织挫伤请问用什么方法可以缓解一下

专业回复

杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 2022-11-18 16:09:05
      脚部韧带拉伤软组织出现有损伤，在48小时内通过冰敷有利于恢复的，过了48小时可以通过热敷改善相关症状，也可以做针灸或者是物理疗法治疗，如果疼痛比较明显，可以口服非甾体类镇痛药物缓解症状，比如布洛芬缓释胶囊，但是药物一定要在医生的指导下服用。