孕妇有宝宝14周了，孕妇要注意什么？

健康咨询描述： 孕妇有宝宝14周了，孕妇要注意什么？

专业回复

李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2022-01-06 16:11:56
      怀孕的14周要注意休息，避免做剧烈的运动，平时的饮食要多吃一些优质蛋白质的食物，比如瘦肉，鱼虾，蛋类等，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，定期去医院做检查，少熬夜，保证充足的睡眠。