经常锻炼可以有效降低血压吗

健康咨询描述： 经常锻炼可以有效降低血压吗

专业回复

周方舟 山东省立第三医院   主治医师 2021-12-25 15:59:07
      可以起到一定的作用，但是不能够用来治疗你的疾病的，有高血压疾病还是要吃药的，比如说要吃氨氯地平片的，或者是吃硝苯地平片的，注意饮食，要吃清淡的东西，可以多吃瓜果和蔬菜