孕妇煲汤食谱有哪些？

健康咨询描述： 老婆在怀孕之前身体一直很好，可是怀孕之后一直都不怎么吃东西，陪老婆产检的时候，医生说让我多给她炖汤喝，这样宝宝在肚子里才能吸收到营养。

专业回复

程琤 山东省立第三医院   主治医师 2021-11-30 17:33:55
      孕妇在怀孕期间多吃一些煲汤是比较有好处的，可以满足胎儿生长发育需要，比如可以喝一些鸡汤，排骨汤，鱼汤等，但是喝汤类的食物尽量不要过于油腻，还要多吃新鲜的水果蔬菜，对于孕妇本身和胎儿的生长都是有好处的。
      

杨延涛 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-11-30 18:20:52
      孕妇在怀孕之后出现消化不良的症状，有可能是出现了早孕反应，等到怀孕三个月以后，这些症状应该就能慢慢缓解，如果想煲汤的话，正常饮食都是可以的，只要不吃辛辣刺激性的食物就可以，也要注意补充高蛋白，高脂肪的食物