如何去除体内湿热？

健康咨询描述： 我一直比较偏瘦，饮食一直不太好，有时候吃得多，有时候却又感觉不到饿，舌头上还有一层很厚的白苔，老是感觉口里面不太舒服，这种现象持续了大概3个多月了，一直让我很烦恼

专业回复

周红胤 株洲市中心医院   副主任医师 2021-11-27 13:28:37
      舌苔比较厚，主要是脾胃湿热，脾胃湿热过重引起的一种症状。可以选择健脾胃除湿的药物进行调理，比如健脾八珍糕，健脾颗粒等。保持生活作息的规律，注意口腔的清洁卫生，少食生冷油腻性的食物。