练马甲线体重增加了怎么回事

健康咨询描述： 练马甲线体重增加了怎么回事

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 09:36:44
      这种情况出现了体重增加，有可能与平时被严格控制饮食，没有坚持运动有关系，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，多进食不含蛋白质及维生素丰富的食物，每天坚持有氧运动一小时以上。