脚扭伤后怎么处理

健康咨询描述： 脚扭伤后怎么处理

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周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-27 01:08:42
      建议局部24小时之内可以给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿止痛的效果。急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢，以利静脉回流，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。