左脚心韧带拉伤,走路时疼痛肿胀
男 | 45岁 2021-11-26 21:49:34 1人回复 来自健康咨询描述: 周医生,你好,我是从1.2米高的台面上下来,左脚底先下地,当时左脚底痛得不能动弹。后经医院检查结果:没有伤到骨头,骨质疏松,固定术后康复。医生说应该是伤到脚心韧带,静养三个月就可以了。可如今快9个月了,依然是脚心痛,不走就不痛,只要走路就会肿胀痛
专业回复
周国辉 江西省抚州市第一人民医院 副主任医师
2021-11-26 21:54:00 建议口服万通筋骨片配合局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免下肢的过度运动,每晚睡前坚持用温水泡脚,促进局部血液循环,饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾、海带、紫菜。