我很怕冷，又很容易感冒为什么

健康咨询描述： 我很怕冷，又很容易感冒为什么

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-11-26 21:19:20
      考虑是气血虚弱的表现，可以吃点复方阿胶浆进行对症治疗。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃生冷及辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，多参加户外活动，提高身体素质。