怀孕吃叶酸重要吗

健康咨询描述： 怀孕吃叶酸重要吗

专业回复

王素美 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-11-07 13:00:42
      吃叶酸比较重要，怀孕之前三个月和怀孕早期三个月，服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。怀孕期间要保持良好心态，适度参加有益身心健康活动，不宜劳累。怀孕多吃新鲜蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入。