跑步对关节炎有好处吗

健康咨询描述： 跑步对关节炎有好处吗

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-10-23 23:05:17
      适当的运动对于关节炎症状有一定的好处，并且能够有效的促进局部粘连，但是像跑跳性质比较明显的运动还是要尽量避免的，因为那样容易加重疼痛的症状。
      

陈晓春 忻州市中心医院   副主任医师 2021-10-23 22:48:18
      根据你的描述，如果是长期大量的跑步运动，对于关节炎是没有好处的，会引起关节的磨损，造成关节部位的疼痛肿胀，建议劳逸结合，采取短距离的慢跑，避免关节部位损伤。